En date du 28/05/2024, Les Jeunes filles se sont rassemblées dans l’espace jeune de l’ABUBEF pour célébrer la journée mondiale de l’hygiène menstruelle. En effet, on a vu que ce que c’est la menstruation, principalement comment on fait l’hygiène en période menstruelle. Sur ce, on a cité quelque produits utilisés pour gérer le sang menstruel de manière hygiénique dont : les tissus, les serviettes hygiéniques réutilisables, les serviettes hygiéniques jetables, les coupes menstruelles et les tampons. Cependant, quel que soit le produit utilisé, la chose la plus importante est le maintien de l’hygiène.
La question qu’on se pose parfois est celle-ci : A quelle fréquence doit-on changer les produits menstruels? De manière générale, une serviette doit être changée toutes les 4-6heures pour être sûre de maintenir la bonne conduite d’hygiène afin d’éviter les infections vaginales ainsi que les irritations.
Que faire après avoir utilisé le matériel? Pour les produits jetables, ils doivent être jetés après chaque utilisation. Il faut envelopper la serviette dans le papier et la jeter dans une poubelle; si vous posséder un incinérateur c’est encore mieux, mais il ne faut jamais les Jeter dans les toilettes à siège car cela peut boucher les canalisations.
On a vu quelques pratiques d’hygiène pendant les règles:
– Prendre un bain ou une douche avec de l’eau pure au moins une fois par jour
– Garder bien sèche votre partie intime pour empêcher les irritations
– Utiliser les sous-vêtements propres et les changer régulièrement
– Changer les serviettes ou autres produits hygiéniques régulièrement
– Se laver les mains avant et après avoir changé une serviette ou autres produits absorbants hygiéniques.
On a conclu sur le fait qu’on devrait briser le silence et les tabous à tout prix; les mythes et les pratiques différentes liées à l’hygiène menstruelle qu’on observe varient d’une communauté à une autre. Elles sont aussi assez souvent transmises d’une femme à une autre et considérées comme faisant partie de la sagesse et de la tradition ancestrale.